Minikurs om det å snakke om spiseforstyrrelser til ulike former for media
Dronningens gate 25: Torsdag 2. februar kl. 17-20

På denne kvelden skal vi reflektere rundt egen sårbarhet i forhold til å dele av sine egne erfaringer. Kursholder har selv vært i media, stått på stands og holder foredrag/kurs. Hun vil dele av egne erfaringer, med hva som kan være lurt å tenke på, i møte med de ukjente, for å ivareta seg selv.

Pårørendesamling - for foreldre, søsken, partnere og andre nære

Lørdag 4. februar i Dronningensgate 25.

Å stå nær en som sliter med en spiseforstyrrelse innebærer ofte å leve med bekymring, fortvilelse og maktesløshet. Det kan være en tøff påkjenning og også innebære en helserisiko for deg som pårørende. Mange opplever det som nyttig og støttende å møte andre i lignende situasjon for å utveksle erfaringer og kanskje dele noen gode råd. Denne dagen får du anledning til nettopp dette.

Overvektige liv - et kurs om hva det innebærer å ha en fysisk tung kropp

Lørdag 11. og søndag 12. februar i Dronningensgate 25.

Vi skal se på positive og negative sider ved overvekt.
Tema er: kjønn, seksualitet, kultur, helse, slankeoperasjoner og spiseforstyrrelser. Det handler om personer, hendelser, familie og venner.

Vi skal sette ord på den ordløse kommunikasjonen overvekten står for.
Tema er: å ha følelser og ha lov å gi uttrykk for dem.

Det er to krav til deltakerne:

1) Du må ha en BMI på 30+, - det vil si du er synlig overvektig.
2) Du må ha lyst til å dele dine erfaringer, meninger og følelser med andre kvinner som også er store.

Opplæringskurs

Minikurs om det å snakke om spiseforstyrrelser til ulike former for media

Torsdag 2. februar kl. 17-20, Oslo

Medietrening for talspersoner

Tirsdag 7.februar, kl. 17-20, Oslo

Hva går det ut på, og hvorfor være frivillig i IKS?

Onsdag 15. februar, kl. 16.30-20.30, Oslo

Minikurs i sosiale medier

Mandag 5. mars kl 17-21, Oslo

IKS Nettforum

Har du spørsmål om spiseforstyrrelser? Send inn til vårt nettforum. Du kan være helt anonym. Alle spørsmål besvares av jenter som er frivillige i IKS, og som har egenerfaring med spiseforstyrrelser.

Støttetelefon

Alle kan ringe inn, uansett om du er kvinne eller mann, har spiseforstyrrelser selv eller kanskje lurer på om du har det. Kanskje du er bekymret for en av dine nærmeste, er lærer, trener, eller helsepersonell som ønsker veiledning eller informasjon.

Personlig samtale

IKS Trondheim og IKS Oslo tilbyr personlig samtale for kvinner med spiseforstyrrelser, pårørende og andre interesserte.

Blogg

IKS' bloggSjekk ut blogg vår! Her finner du aktuelle innlegg fra medlemmer og andre som leser bloggen. Hjelp oss med å gjøre den så bra som mulig!

IKS Trondheim/IKS Oslo
Åpen kveld- Hva skal du fylle tiden din med?

Oslo og Trondheim ønsker alle velkommen til åpen kveld onsdager i oddetallsuker kl 19.00-21.00.

IKS i media