Det kan være godt å snakke med noen som har egenerfaring - ord hjelper - ring 22 94 00 10.


Vil du være med i høstens selvhjelpsgruppe?

ingreypx0910.jpg

IKS tilbyr selvhjelpsgrupper for å gi kvinner med spiseforstyrrelser en mulighet til å komme sammen med andre som er i en liknende situasjon. Er du usikker på om en gruppe kan være noe for deg, er du velkommen til å snakke med oss om dette!

Påmeldingsfrist er 15.september.



Bli med på ÅPEN KVELD!

apenkveld2.jpg

Vi inviterer deg til ÅPEN KVELD onsdag 27.august fra kl 18 - 20 på IKS-Huset. Dette er en helt uformell kveld der vi møtes for å prate, strikke, lese, drikke te eller kaffe - eller "bare" være sammen!

Kom akkurat som du er!



Vårt populære helgekurs Mindful Eating er på menyen i høst!

bilde-5-.jpg

På dette kurset 6.-7.september vil du utforske og utfordre dine tanker, regler, følelser og handlingsmønstre som har bidratt til at du har en spiseforstyrrelse.

Påmeldingsfrist er 27.august. Erfaringsmessig blir dette kurset fort fullt, så meld deg på nå om du ønsker plass!



Bli med på vårt nye ukeskurs i Yoga

bilde-4-.jpg

Yoga kan være en kilde til å bli kjent med deg selv og finne indre styrke til å delta mer i ditt eget liv. På dette kurset vil du få en innføring i dette kraftfulle verktøyet! Oppstart er fredag 19.september.

Påmeldingsfrist til Yogakurset "Å ta tilbake kroppen min" er 09.september.



Vi er nå på Instagram!

insta2.jpg

Vi ønsker å inspirere, støtte og å få deg til å trekke på smilebåndet - følg oss på IKS_HUSET!

Vi sees!



Følg oss på Twitter!

twitterloge.png

Vi tvitrer om spiseforstyrrelser, selvfølelse og psykisk hele på @IKS_godnok

Følg oss for å få med deg aktuelle saker og nyheter!



Følg oss på Facebook!

untitled.bmp

"Like" oss på Facebook så får du all informasjon om fremtidige aktiviteter på IKS-Huset og aktuelle saker og nyheter som kan være til hjelp og støtte for deg!



Blogg

1.book2.jpg


Bloggen vår er ikke aktiv per i dag pga tekniske utfordringer, men arkivet ligger fortsatt her. God leseropplevelse!

Til bloggen



IKS i media