Overvektige liv- et kurs om hva det innebærer å ha en fysisk tung kropp

Overvektige liv- et kurs om hva det innebærer å ha en fysisk tung kropp
Lørdag 11. og søndag 12. februar

Hvem kan delta:

Det er to krav til deltakerne:

1) Du må ha en BMI på 30+, - det vil si du er synlig overvektig.
2) Du må ha lyst til å dele dine erfaringer, meninger og følelser med andre kvinner som også er store.

Det er helt greit om du har prøvd mange slankekurer, vært gjennom en slankeoperasjon, har barn, ikke har barn og er et sted mellom 18 og 80 år. Det er helt i orden om du ikke kaller deg selv for spiseforstyrret, så lenge det er greit for deg at vi i IKS definerer spiseforstyrrelser slik:

"… når tanker, følelser og handlinger i forhold til mat, kropp og vekt går utover livskvalitet og fungering i hverdagen."

Målet med kurset:

• å bli bevisst hvilken rolle overvekten spiller i livet ditt
• å bli bevisst hvordan overvekten snakker med omgivelsene
• å bli bevisst hva kroppen har behov for
• å bli bevisst hva du vil med livet ditt

Innhold i kurset:

Vi skal se på positive og negative sider ved overvekt.
Tema er: kjønn, seksualitet, kultur, helse, slankeoperasjoner og spiseforstyrrelser. Det handler om personer, hendelser, familie og venner.

Vi skal sette ord på den ordløse kommunikasjonen overvekten står for.
Tema er: å ha følelser og ha lov å gi uttrykk for dem.

Vi skal snakke sammen om hvordan vi er mer enn kroppen og overvekten. Det handler om meningen med livet, å være offer og angriper i samme kropp, om å gi til andre og ikke klare å ta imot omsorg selv.

Kursholderkontakt:

lene.fosshaug@gmail.com

Praktiske opplysninger:

Tid: Lørdag kl. 11.00-17.00, søndag kl. 11.00-17.00.
Sted: IKS' lokaler, Dronningens gate 25, Oslo sentrum.
Pris: IKS-medlem kr. 800,-, ikke-medlem kr. 1200,-. Depositum: Kr. 400,-.

Oppdatert: 05.12.2011 13:12
av Stine